Sizning professional xun takviyangizning tarkibiy qismlari
Le-Nutra - bu sanoatda yaxshi obro'ga ega bo'lgan biotexnologiya korxonasi. Biz parhez qo'shimchalari, funktsional oziq-ovqat va ichimliklar, sport oziqlanishi, kosmetika, farmatsevtika, shuningdek hayvonlarni oziqlantirish sohasida keng qo'llaniladigan sog'lom va innovatsion xom ashyoni tadqiq qilish, ishlab chiqarish va sotishga bag'ishlanganmiz.
Biz o'tlarning uzluksizligi va xilma-xilligi asosida innovatsion mahsulotlarni ishlab chiqishda jadalmiz. Bizda ishlab chiqarish jarayonida va sifatni nazorat qilish jarayonida qat'iy sifat standartlari mavjud bo'lib, ular mahsulot sifatining barqarorligini samarali kafolatlaydi.
10 yildan ortiq eksport tajribasiga ega bo'lgan yuqori sifatli ingredientlarimiz va professional xizmatimiz AQSh, Shveytsariya, Frantsiya, Ispaniya va boshqalar kabi 40 dan ortiq mamlakatlardan mijozlarimiz tomonidan yuqori tan olingan.
10 yildan ortiq vaqt davomida biz oziq-ovqat qo'shimchalari sanoati uchun yuqori sifatli va innovatsion mahsulotlarni taqdim etib kelmoqdamiz. Biz tabiiy maxsus ingredientlar va innovatsion texnologiya mijozlarimizning ehtiyojlarini qondirish uchun eng yaxshi asos ekanligiga ishonamiz.
Bizda eng zamonaviy uskunalar va jihozlar bilan qurilgan fabrikamiz bor, mahsulotlarimiz FDA, ISO9001, HACCP, HALAL, KOSHER va boshqalar sertifikatlaridan o'tdi va oldi.
-
D-chiro-inositol1. Tashqi ko'rinishi: Oq kukun. 2. CAS NO: 643-12-9. 3. Boshqa nomi: Chiro Inositol; DCI. 4. Spetsifikatsiya: 99 foiz. 5. Eruvchanligi: suvda eriydi. 6. Funktsiya: Insulin retseptorlarini
-
NMN kukuni1. CAS NO.: 1094-61-7}. 2. Boshqa nomi: -Nikotinamid mononukleotid; -NMN. 3. Spetsifikatsiya: HPLC 99 foiz. 4. Tashqi ko'rinishi: oq nozik kukun. 5. Funktsiya: Qarishga qarshi, organ funktsiyasini
-
10‑HDA kukuniBoshqa ismlar: Royal jele kislotasi, oleyk kislotasi, 10-gidroksi-2-desenik kislota. Tashqi ko'rinishi: oq kristall kukun. CAS raqami: 14113-05-4. Tozalik: 99%. Funktsiyalari: antibakterial va
-
Tabiiy oktakosanol1. Boshqa ism: N-Oktakosanol, Oktakozanol kukuni, Polikosanol, Melissil spirti. 2. CAS №: 557-61-9. 3. Tashqi koʻrinishi: oqdan oʻtkir-oq ranggacha mayda kukun. 4. Spetsifikatsiya: Oktakosanol 10% /
-
Pentadetsiklik kislota kukuni1. Boshqa ism: Pentadesiklik kislota, Pentadekanoik kislota, n-Pentadadekanoik kislota, C15:0. 2. CAS №: 1002-84-2. 3. Tashqi koʻrinishi: oqdan oʻtkir-oq rangli kristall kukun. 4. Xususiyatlar: 98%,
-
Liposomal Ashwagandha kukuni1. Boshqa ism: Nano Liposomal Ashwagandha kukuni, Liposomal Withania Somnifera kukuni. 2. CAS №: 30655-48-2 (Witanolides). 3. Tashqi koʻrinishi: oʻchirilgan{1}}oqdan och sariq ranggacha mayda kukun.
-
Liposomal melatonin kukuni1.Boshqa ism: Nano liposomal melatonin kukuni, melatonin liposomal kukuni. 2.CAS №: 73-31-4 (Melatonin). 3.Tashqi koʻrinishi: oqdan oʻtkir-oq ranggacha mayda kukun. 4. Spetsifikatsiya: 99% melatonin
-
Liposomal apigenin kukuni1. Boshqa ism: Nano Liposomal Apigenin kukuni, Apigenin Liposomal kukuni. 2. CAS №: 520-36-5 (Apigenin). 3. Tashqi koʻrinishi: oʻchirilgan{1}}oqdan och sariq ranggacha mayda kukun. 4.
-
Liposomal urolitin A kukuni1. Boshqa ism: Nanoliposomal urolitin A kukuni, Urolitin A Liposomal kukun. 2. CAS №: 1143-70-0 (urolitin A). 3. Tashqi koʻrinishi: oʻchirilgan{1}}oqdan och sariq ranggacha mayda kukun. 4.
-
Liposomal glutation kukuni1. Boshqa ism: Nano-liposomal glutation kukuni, qisqartirilgan L-glutation liposomal kukun. 2. CAS №:70-18-8 (Kamaytirilgan L-glutation). 3. Tashqi koʻrinishi: oqdan oʻtkir-oq ranggacha mayda kukun.
-
Sof Liposomal NMN kukuni1. Boshqa ism: Nano-liposomal NMN kukuni, beta{1}}nikotinamid mononukleotid liposomal kukun. 2. Tashqi ko‘rinishi: oqdan oppoq-oq ranggacha mayda kukun. 3. Xususiyat: 99% beta-nikotinamid
-
Liposomal temir kukuni1. Boshqa ism: Nano liposomal temir kukuni, liposomal temir qo'shimchasi kukuni. 2. Tashqi ko'rinishi: ochiq sariqdan sariq ranggacha nozik kukun. 3. Xususiyatlar: 10%, 20% (Elementar temir). 4.
Xun qo'shimchasining tarkibiy qismlari nima
Diyetik qo'shimchalar vitaminlar, minerallar, o'tlar, aminokislotalar va fermentlar kabi ingredientlarni o'z ichiga oladi va odatda planshetlar, kapsulalar, yumshoq jellar, gelkaplar, kukunlar va suyuqliklar kabi shakllarda sotiladi. Diyetik qo'shimchalar, shuningdek, plomba moddalari, bog'lovchilar, yordamchi moddalar, konservantlar, tatlandırıcılar va xushbo'y moddalar kabi boshqa ingredientlarni o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu "boshqa ingredientlar" Qo'shimcha faktlar yorlig'ida parhez tarkibiy qismlaridan alohida sanab o'tilgan.
Diyetaning foydalari
Qo'shimcha ingredientlar
Bozorda A vitaminidan sinkgacha bo'lgan juda ko'p turli xil oziq-ovqat qo'shimchalari mavjud - ular turli xil sog'liq muammolarini hal qilishga qaratilgan. Biz ularni uchta toifaga ajratamiz:
Umumiy salomatlikni qo'llab-quvvatlash
Bu sizning multimineral + multivitaminli formulalar, probiyotikalar va hokazolar to'plamidir. Balki siz ularni har kuni iste'mol qilgan bo'lar edingiz. Bular alohida sog'liq muammolariga qaratilgan emas, aksincha, kundalik jismoniy va ruhiy farovonlikni oshirishga qaratilgan.


Muayyan sog'liq muammolarini hal qilish
Muayyan sog'liq uchun qo'shimcha rejimni qabul qilishingiz mumkin. Masalan, suyak sog'lig'ini yaxshilash uchun siz kaltsiy + D vitaminini kamaytirasiz. Yoki aniq ma'lumot olish uchun, yoshga bog'liq makula nasli bo'lgan odamlar ko'rishni sekinlashtirish uchun C va E vitaminlari, sink, mis, lutein va zeaksantin (aka AREDS) kombinatsiyasini olishlari mumkin.
Kasallik yoki shikastlanishning oldini olish
Mavjud muammoni hal qilish uchun qo'shimchalardan foydalanish o'rniga, ularni profilaktika chorasi sifatida ko'rib chiqishingiz mumkin. Bu ham ma'lum bir sababga ko'ra ma'lum bir qo'shimchani olishni anglatishi mumkin. Masalan, homilador ayollar homila rivojlanishi bilan bog'liq ayrim muammolar xavfini kamaytirish uchun ko'pincha foliy kislotasi yoki foliy kislotasi qo'shimchalarini qabul qilishadi.
Xun qo'shimchalariga misollar
Kaltsiy:Kaltsiyning mavjudligi barcha yoshdagi suyaklarni mustahkam saqlash uchun D vitamini bilan ishlaydi. Keksa erkaklar va ayollarda suyaklarning yo'qolishi sinishiga olib kelishi mumkin. Kaltsiy sut va sut mahsulotlarida, yumshoq suyakli konservalangan baliqlarda, karam kabi quyuq yashil sabzavotlarda va kaltsiy qo'shilgan ovqatlarda mavjud.
D vitamini:Qo'shma Shtatlardagi ko'plab odamlar tomonidan tavsiya etilgan miqdordan kamroq D vitamini iste'mol qilinishi baholanadi. D vitamini bilan boyitilgan sut va sut mahsulotlari, D vitamini bilan boyitilgan don yoki yog'li baliq yoki D vitamini qo'shimchalarini dietaga qo'shish kerakligini hal qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish zarur.
Vitamin B6:Bu vitamin qizil qon hujayralarini sintez qilish uchun zarurdir va u kartoshka, banan, boyitilgan don va tovuq ko'kraklari kabi manbalarda mavjud.
B12 vitamini:Bu vitamin qizil qon tanachalari va nervlarni sog'lom saqlashga yordam beradi. Keksa odamlar boshqa kattalar kabi B12 vitaminiga muhtoj, ba'zi odamlar esa dietadan tabiiy ravishda mavjud bo'lgan vitaminni o'zlashtira olmaydi. Agar shunga o'xshash muammo bo'lsa, shifokor ushbu vitamin qo'shilgan boyitilgan don kabi oziq-ovqatlarni yoki qo'shimcha sifatida olingan B12 vitaminini tavsiya qilishi mumkin. Qattiq vegetarianlar B12 vitamini etishmovchiligini rivojlanish xavfi yuqori, chunki bu vitamin tabiiy oziq-ovqat manbalarida mavjud emas.
Antioksidantlar:Bular odamni kasalliklardan himoya qilishga yordam beradigan moddalardir. Ushbu antioksidantlarning ba'zilari dietada zarurdir. Ular:
- Selen:Selen dengiz mahsulotlari, don, jigar va go'shtda mavjud.
- E vitamini:E vitamini yeryong'oq yog'lari, kunjut urug'lari, bug'doy urug'lari, yong'oqlar, kolza yog'i va zaytun moyida mavjud.
- Beta-karotin:To'q yashil yoki to'q sariq rangli meva va sabzavotlar beta-karotinga ega.
- S vitamini: Bu vitamin rezavorlar, pomidorlar, tsitrus mevalari va qalampirda mavjud.
O'simlik qo'shimchalari:Bu o'simliklardan olingan qo'shimchalar. Ular og'iz orqali kapsula, kukun, planshet yoki suyuqlik shaklida olinadi. O'simlik qo'shimchalari uchun manba bo'lib xizmat qiladigan o'simliklardan ba'zilari echinasya, ginseng, ginkgo biloba va qora kohoshni o'z ichiga oladi.

Diyetik qo'shimchalar tarkibiy qismlaridan foydalanish
Agar oziq-ovqat manbalaridan barcha kerakli oziq moddalarni ololmasangiz, parhez qo'shimchalari haqiqatan ham foydali bo'lishi mumkin. Bunga quyidagilar sabab bo'lishi mumkin:
Oziqlanish odatlari
Keto yoki vegan dietasi kabi cheklovli dietaga rioya qilish ozuqa moddalarining etishmasligi ehtimolini oshiradi.
Hayot tarzi omillari
Siz ko'p sayohat qilishingiz, ko'p soatlab ishlashingiz yoki turli xil to'yimli oziq-ovqatlarga ega bo'lmagan joyda yashashingiz mumkin.
Jismoniy mulohazalar
Siz ba'zi ovqatlarni iste'mol qila olmaysiz yoki hazm qila olmaysiz va ozuqa moddalarini olishning boshqa usuli kerak bo'lishi mumkin. Homilador yoki emizikli odamlar ko'pincha qo'shimchalarga muhtoj. Ba'zi tibbiy sharoitlar ham ozuqa moddalarining etishmasligini rivojlanish ehtimolini oshiradi. Masalan, 2-toifa qandli diabet bilan og'rigan odamlarda B12 va magniy kabi ozuqa moddalarining etishmasligi ehtimoli ko'proq.
Shaxsiy salomatlik tarixi
Balki sizda mineral tanqisligingiz bor yoki shifokoringiz bir nechta asosiy minerallar darajasini oshirish muayyan sog'liq muammosini hal qiladi deb o'ylaydi.
Diyetik qo'shimchalar haqida bilishingiz kerak bo'lgan 5 ta narsa

Qo'shimchalar ko'p shakllarda keladi
Ular vitaminlar, minerallar, o'tlar, botanikalar, aminokislotalar yoki fermentlar kabi kamida bitta parhez tarkibiy qismini o'z ichiga oladi. Eng mashhur qo'shimchalardan ba'zilari multivitaminli (har kuni o'nlab tabletkalarni qabul qilmaslikka yordam beradi), lekin ularni mustaqil qo'shimcha sifatida ham sotib olish mumkin. Ba'zi keng tarqalgan parhez qo'shimchalariga quyidagilar kiradi:
Kaltsiy
Baliq yog'i
Ekinezya
Ginseng
Sarimsoq
D vitamini
Seynt Jonning go'shti
Yashil choy
Qo'shimchalar olishga arziydimi?
Sizning sog'lig'ingizga foyda keltirishi mumkin bo'lgan umumiy qo'shimchalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
-
B12 vitamini:Nerv va qon hujayralarini sog'lom saqlashga, DNKni yaratishga va anemiyaning oldini olishga yordam beradi.
-
Foliy kislotasi:Homilador ayollar qabul qilganda tug'ma nuqsonlarni kamaytirishi mumkin.
-
D vitamini:Suyaklarni mustahkamlashi mumkin.
-
Kaltsiy:Suyak salomatligini mustahkamlashi mumkin.
-
C va E vitaminlari:Hujayra shikastlanishining oldini olish mumkin.
-
Baliq yog'i:Yurak salomatligini qo'llab-quvvatlashi mumkin.
-
A vitamini:Yoshga bog'liq makula nasli tufayli ko'rish yo'qolishini sekinlashtirishi mumkin.
-
Sink:Teri sog'lig'ini yaxshilash va yoshga bog'liq makula degeneratsiyasidan ko'rish yo'qotilishini sekinlashtirishi mumkin.
-
Melatonin% 3aJet lagga qarshi turishga yordam beradi.
-
Yodingizda tuting:Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, multivitaminlar sizni uzoq umr ko'rmaydi, kognitiv pasayishni sekinlashtiradi yoki yurak xastaligi, saraton yoki diabet kabi kasalliklarga chalinish ehtimolini kamaytiradi.

Qo'shimchalar har doim ham xavfsiz emas
Ko'pgina hollarda, multivitaminlar sog'liq uchun hech qanday xavf tug'dirmaydi. Shunga qaramay, tanangizga biror narsa qo'yganingizda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Bundan tashqari, parhez qo'shimchalari bo'yicha federal qoidalar retsept bo'yicha dori-darmonlarga qaraganda kamroq qat'iydir. Ba'zi qo'shimchalar yorliqda ko'rsatilmagan ingredientlarni o'z ichiga olishi mumkin va bu ingredientlar xavfli bo'lishi mumkin. Ba'zi mahsulotlar parhez qo'shimchalari sifatida sotiladi va ular tarkibida retsept bo'yicha bo'lgan dori-darmonlar mavjud - parhez qo'shimchalarida ruxsat etilmagan dorilar.
Ba'zi qo'shimchalar xavf tug'dirishi mumkin:

01. K vitamini
02.Gingko
03.St. John's wort
04.O'simlik qo'shimchalari comfrey va kava
05.Beta-karotin va A vitamini
Har qanday qo'shimchalarni qabul qilishdan oldin sog'liqni saqlash provayderingiz bilan gaplashing
Sizning birinchi qadamingiz tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan variantlaringizni muhokama qilish kerak, chunki qo'shimchaning samaradorligi va xavfsizligi sizning shaxsiy holatingiz va sog'lig'ingizga bog'liq bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, qo'shimchani tanlashda ushbu oddiy maslahatlarni yodda tuting:
- Yorliq va tibbiy yordam ko'rsatuvchi ko'rsatmalarga muvofiq qo'shimchalarni oling.
- Yorliqni o'qing, jumladan, ingredientlar, dorilarning o'zaro ta'siri va kunlik qiymat (% DV).
- "To'liq xavfsiz" yoki "yaxshiroq ishlaydi (retsept bo'yicha dorini kiriting)" kabi ekstremal da'volardan ehtiyot bo'ling.
- Esda tutingki, "tabiiy" atamasi "xavfsiz" degan ma'noni anglatmaydi.
- Qo'shimchalarni to'g'ri va bolalardan uzoqroq joyda saqlang.
-

Qo'shimchalarni qabul qilishda maqsadingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, bir narsa aniq: ular ozuqaviy moddalarga boy, sog'lom ovqatlanish o'rnini bosa olmaydi.
Qo'shimchalar hech qachon haqiqiy oziq-ovqat o'rniga ishlatilmasligi kerak. Zavodda ishlab chiqarilgan tabletka bilan solishtirganda ozuqaviy moddalar bilan to'ldirilgan salat sizga nima berishi mumkinligini kamsitmang.
Vitaminlar va minerallar tanangizning rivojlanishi va kerakli darajada ishlashi uchun zarurdir. Aksariyat odamlar sog'lom ovqatlanish orqali tavsiya etilganlarning barchasini olishsa-da, boshqalari ozgina ozuqaviy moddalarni ko'paytirishga muhtoj. Aynan shu erda qo'shimchalar keladi - sizni tanangiz sog'lom bo'lish uchun zarur bo'lgan yordam bilan ta'minlaydi.
Bizning sertifikatlarimiz
Biz TDS, COA, MSDS, GMO bo'lmagan, Halol, Kosher, cGMP, ISO9001 va boshqalar kabi sertifikatlarni taqdim eta olamiz.

Bizning fabrikamiz
Biz mahsulotimizning har bir partiyasini TLC, UV, HPLC va boshqalar tomonidan sinovdan o'tkazamiz, shuningdek, SGS, Pony, Eurofins kabi mustaqil uchinchi tomon laboratoriyalari bilan hamkorlik qilamiz.

Oziq-ovqat qo'shimchalari tarkibiy qismlari bo'yicha yakuniy tez-tez so'raladigan qo'llanma
Savol: Xun takviyesi nima?
Savol: Oziq-ovqat qo'shimchalari federal hukumat tomonidan tartibga solinadimi?
Diyetik qo'shimchalar dietani to'ldirish uchun mo'ljallangan; shunga ko'ra, 1994 yildagi "Dietary Supplement Health and Education Act" (DSHEA) ularni oziq-ovqat mahsulotlarining kichik to'plami sifatida belgilaydi va ular shunday tartibga solinadi. Oziq-ovqatlarda bo'lgani kabi, FDA xun qo'shimchalarida ruxsat etilgan ingredientlar turlarini va tarkibiy qism va/yoki mahsulot haqida bildirilishi mumkin bo'lgan da'vo turlarini tartibga soladi. FDA shuningdek, oziq-ovqat qo'shimchalarini yorliqlash bo'yicha batafsil talablarga ega (masalan, oziq-ovqat yorlig'i, allergen yorlig'i, shaxsni tasdiqlovchi bayonot va aniq miqdor bayonnomasi va boshqalar).
Oziq-ovqat qo'shimchalarini ishlab chiqaruvchilar o'z mahsulotlarini marketingdan oldin xavfsiz bo'lishini ta'minlashlari kerak bo'lsa-da, FDA shuningdek, parhez qo'shimchalarining xavfsizligini ta'minlash uchun marketingdan keyingi bir qator majburiyatlarga ega. Ular orasida 2007-yil 25-iyunda eʼlon qilingan xun takviyelarining joriy yaxshi ishlab chiqarish amaliyotlari (cGMPs) toʻgʻrisidagi yakuniy qoidani qoʻllash kiradi. Bu qoida barcha xun takviyelarini ishlab chiqaruvchi kompaniyalar uchun majburiydir va u 2010-yil iyun oyida uch yillik muddatdan soʻng barcha kompaniyalar uchun kuchga kirdi. , bosqichma-bosqich davri. cGMPs oziq-ovqat qo'shimchalari mahsulotlarini ishlab chiqarish, qadoqlash, etiketlash va saqlash davomida sifatni ta'minlash uchun zarur bo'lgan yagona standartlarni o'rnatadi.
FDA, shuningdek, oziq-ovqat qo'shimchalari ishlab chiqaruvchilari tomonidan majburiy nojo'ya hodisalar hisobotini nazorat qiladi. 2006 yilda Kongress oziq-ovqat qo'shimchalari va retseptsiz dori iste'molchilarini himoya qilish to'g'risidagi qonunni qabul qildi, bu esa parhez qo'shimchalarini ishlab chiqaruvchilardan jiddiy salbiy hodisalar haqida FDAga zudlik bilan xabar berishni talab qildi. Ushbu talab 2007-yil 22-dekabrda kuchga kirdi. Oziq-ovqat qo'shimchasidan foydalanish bilan bog'liq jiddiy noxush hodisalar FDAning MedWatch dasturiga xabar qilinishi kerak.
Bundan tashqari, AQSh Federal Savdo Komissiyasi (FTC) oziq-ovqat qo'shimchalari reklamasini tartibga soladi.
Savol: Nima uchun iste'molchilar o'zlari sotib olgan oziq-ovqat qo'shimchalarining xavfsizligi haqida o'zlarini xavfsiz his qilishlari kerak?
Iste'molchilar uni qabul qilishdan oldin xun takviyesi haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishlari muhimdir. Internet juda ko'p foydali ma'lumotlarni taqdim etsa-da, ko'pincha iste'molchiga ma'lumotlarning to'g'ri yoki noto'g'riligini aniqlash qiyin. Asosiy qoida shundaki, iste'molchilar bu haqiqat bo'lish uchun juda yaxshi eshitilsa, ehtimol shunday bo'lishini eslashlari kerak. Iste'molchilar har doim o'zlarining sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan gaplashishlari yoki biron bir savol bo'lsa, mahsulot ishlab chiqaruvchisi bilan bevosita bog'lanishlari mumkin.
Savol: Iste'molchilar o'z shifokorlari bilan qanday xun qo'shimchalarini qabul qilishlarini muhokama qilishlari kerakmi?
Savol: Xun takviyesi nima qiladi?
Savol: Xun qo'shimchalariga qanday misollar bor?
Savol: Oziq-ovqat qo'shimchalarida ingredientlar ro'yxati bo'lishi kerakmi?
Savol: Xun takviyesi nima qiladi?
Savol: Oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanishda eng katta tashvish nima?
Savol: Oziq-ovqat qo'shimchasi va xun takviyesi o'rtasidagi farq nima?
Savol: FDA xun qo'shimchalarini nimani ko'rib chiqadi?
Savol: Xun qo'shimchasi xavfsiz yoki yo'qligini qanday bilish mumkin?
Savol: Oziq-ovqat qo'shimchalari tabiiymi?
Savol: Xun qo'shimchalarining nojo'ya ta'siri qanday?
Savol: Miya tumanlari uchun qanday qo'shimchalar yaxshi?
Savol: Har kuni xun takviyelarini iste'mol qilish to'g'rimi?
Savol: Menga xun takviyesi kerakligini qanday bilsam bo‘ladi?
Savol: Siz xun takviyesini juda ko'p iste'mol qila olasizmi?
Savol: Xun takviyesi tanangizga nima beradi?
Savol: Xun takviyesini qanday tanlash mumkin?
Biz Xitoyda eng yaxshi moslashtirilgan xizmatni taqdim etishga ixtisoslashgan etakchi oziq-ovqat qo'shimchalari ishlab chiqaruvchilari va yetkazib beruvchilaridan biri sifatida tanilganmiz. Iltimos, fabrikamizdan raqobatbardosh narxda yuqori sifatli xun takviyesi ingredientlarini sotib oling yoki ulgurji xarid qiling.

